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中考乌拉圭乙组联赛在50米和立定跳远中 我可以跑8.9秒左右跳2.06米左右都是70来分 所以就要报名了我不

作者: 发布时间:2021-10-14 07:30:51 浏览:

立定跳远,立定跳远可以练出来,而短跑看的是天赋追问怎么练呀追答蛙跳我们那会没50M但立定跳远可以跳2.6的说,怎么你才2.06这个有技巧,你可以先试试再报,反正俩都需要的是爆发力,都可以在短时间有提升的50米跑立定跳吧。


而且立定跳可以在家里练习追问在家怎么练


 

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